Dove:

COLLI EUGANEI

presso Casa San Marco

Via Santuario , 130, Abano Terme  PD      (http://www.termesalesiani.it/sanmarco/)

 

Quando:

30 settembre - 3 ottobre 2021

Le iscrizioni apriranno on line il giorno 11/06/2021

Camp T1O 2021 - Programma

 

Numero massimo partecipanti: 50 

ISCRIZIONI

E' possibile iscriversi a partire dal giorno 11 giugno 2021 cliccando sul seguente link: vai al form di iscrizione, oppure utilizzando il seguente QR code:

 

Formato l'elenco delle richieste di partecipazione, pubblicato ed aggiornato sul sito www.ciclismoediabete.it, ciascun richiedente in elenco verrà invitato ad effettuare un versamento simbolico di una liberalità minima di E.100,00 a favore dell'associazione (per sostenere parte dei costi di vitto, alloggio, ecc.ecc. sostenuti dal fondo cassa di C&D). Solo con tale versamento si perfezionerà l'iscrizione al CAMP.

INTRO T1O MULTISPORT CAMP

T1O CAMP è un laboratorio per l'approfondimento della pratica responsabile, condivisa e in campo aperto degli sport di endurance, dedicato ESCLUSIVAMENTE a persone con diabete di tipo 1 (insulino-trattato) di vario livello e approccio atletico (principiante, medio, evoluto • agonista / ludico). 

 

Principi cardine

- ruolo attivo e propositivo della persona con diabete nella gestione, organizzazione e promozione del progetto;

- approccio interattivo teso a favorire la discussione aperta tra persona con diabete/paziente e addetti ai lavori/operatori su piano bidirezionale di reciproco arricchimento e crescita

- volontariato, partecipazione a proprie pese, niente rimborsi di viaggio.

 

VARIE DI SOGGIORNO

I pasti conviviali (colazione, pranzo, cena) saranno occasione di confronto e applicazione pratica di carbocounting e informazione nutrizionale.

I trasferimenti da/per la struttura ricettiva sono a carico dei partecipanti e, al bisogno, si svolgeranno con la formula del "car-pooling".
Potete segnalare sulla pagina Fb o via email eventuali necessità e verrete messi in contatto con altri partecipanti provenienti delle stesse zone di provenienza e/o con disponibilità di posti.
Per qualsiasi altra esigenza contattateci per chiarimenti: vedremo di trovare la soluzione migliore!

Spese di trasferta, consumazioni extra, rimborsi spese anche parziali sono sempre e comunque esclusi. IN PARTICOLARE! extra (per tutti i presenti): quanto dovuto per spese extra o servizi supplementari richiesti all'hotel va corrisposto immediatamente e non segnato sul conto della camere!

Contenuti

- Lezioni su fisiologia dell’esercizio e allenamento strutturato;

- Lezioni su gestione del diabete negli sport di endurance;

- Lezioni di educazione nutrizionale;

- Gestione consapevole della glicemia;

Workouts: allenamenti individuali o di gruppo, in autosufficienza o assistiti, rapportato a livello atletico e propensione individuale dei partecipanti;

Briefing Atletici: discussione aperta dei workouts svolti e dei piani di allenamento seguiti;

Briefing Metabolici: Discussione aperta di casi concreti partendo dai dati di gestione atletica, glicemica, terapeutica e nutrizionale raccolti da ciascun partecipante secondo standard condivisi e omogenei.

Briefing Nutrizionali: discussione aperta su aspetti nutrizionali, gestione strategica delle integrazioni, implementazione pratica della conta dei carboidrati ai pasti (carbocounting applicato)

 

STAFF

Team interdisciplinare con maturata esperienza sul campo a stretto contatto di atleti con diabete, composto da specialisti in diabetologia, alimentazione, fisiologia dell’esercizio, psicologia dello sport.

 

MISSION

Fornire alla persona con diabete gli strumenti e le conoscenze necessari per ottimizzare la gestione del diabete e la preparazione atletica, così da poter godere in sicurezza di tutti i benefici derivanti dall’esercizio fisico e massimizzare le performance sul campo di allenamento o in gara: oggi la persona con diabete di tipo 1 può e deve praticare sport con ambizioni, benefici, prospettive e gratificazioni pari a quelle di qualunque altra persona.

Un percorso educativo e terapeutico complesso, ma che, se accettato e intrapreso, può trasformare una situazione di difficoltà in opportunità di conoscenza e miglioramento.

La divulgazione dei risvolti positivi sulla persona della pratica sportiva è parte di un approccio a 360 gradi alla gestione del diabete (terapia insulinica, regime alimentare, autocontrollo, uso continuo della testa = ragionamento) con l’obiettivo di sviluppare e/o consolidare capacità di autocritica, flessibilità, decisioni rapide ed efficaci.

WORKOUTS

Stante la libertà individuale di ciascun partecipante di svolgere i workout a piacere, gli allenamenti e le uscite saranno organizzati in base al numero di partecipanti per disciplina sportiva, così come risultante dai moduli di iscrizione.

 

Relatori

Staff medico: 

- Dott. Mario Vasta

- Dott. Maurizio Sudano

- Dott. Massimo Ranica

- Dott.ssa Raimonda Muraro

- Dott.ssa Roberta Assaloni

- Dott.ssa Monica Miccio > confermata

 

Special Guests

- Sorpresa!

 

Per informazioni e chiarimenti: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

T10 Camp è possibile grazie a:

- la prorompente forza del volontariato e la collaborazione fattiva di chi interviene a vario titolo

- l'assunzione in capo ai partecipanti delle spese di trasferta e partecipazione

- donazioni da associati e simpatizzanti, incluso il 5xmille (quando arriva)

- l'assunzione in capo ai partecipanti delle spese di trasferta e partecipazione

 

 

sponsor esclusivo

il contributo di

 

Disclaimer:
Ciclismo & Diabete onlus si riserva il diritto di variare in ogni momento 
termini di partecipazione, programma lavori e ogni altra condizione, 
previa comunicazione scritta o pubblicazione sul sito di riferimento 
www.ciclismoediabete.it

Altresì Ciclismoediabete onlus si riserva, 
previa valutazione dello staff medico, il diritto di ammettere o meno 
coloro che, pur avendo rispettato la procedura di adesione, non fossero 
ritenuti idonei dal punto di vista terapeutico o psicoattitudinale alla 
partecipazione allo stage.

 Metti in calendario questa data:

 

15 ottobre 2020, ore 21:00

 

Si svolgerà, rigorosamente on-line, il Webinar organizzato da Ciclismo&Diabete dal titolo:

 

''Un'uscita in bici durante il fine settimana.


Quattro ciclisti con diabete T1 si raccontano"

 

"Tavola rotonda" moderata da Marco Bianchini, durante la quale interverranno quattro ciclisti con diabete T1 che racconteranno brevemente la propria strategia metabolica durante una loro tipica uscita in bici domenicale.

Puoi seguire il webinar collegandoti il giorno giovedì 15 ottobre 2020, ore 21:00 tramite Google Meet al seguente link:

Webinar "Una uscita in bici durante il fine settimana" (cliccare il 15 ottobre a partire da qualche minuto prima dell'ora prevista)

Attenzione:

- la partecipazione richiede un account Google (se avete una gmail va bene)

- la partecipazione è limitata ai primi 100 ciclisti che si uniranno a partire dalle 20:55 al meeting online.

 

Per C&D
Andrea Guerra

Nel seguente link potrete rivedere la presentazione del libro "Fuga", alla quale è stata invitata anche la nostra associazione C&D.

Il presidente Andrea Guerra ci ha rappresentato tutti quanti con il suo intervento, essenziale e pungente come al solito.

Cliccando qui potete vedere la presentazione completa: https://youtu.be/xBc2SiQVeWc

Al seguente link potete invece scaricare il libro in formato elettronico "Fuga": clicca qui per scaricare l'e-Book.

Metti in calendario questa data:

 

25 novembre 2020, ore 17:30

 

Si svolgerà, rigorosamente on-line, il Webinar organizzato dal nostro sponsor, per presentare il libro dal titolo:

 

''Fuga: due ruote , la strada, il diabete"

 

 

Nel webinar mi è stato richiesto di fare un intervento: racconterò brevemente la Tirreno Adriatico di C&D 2015 con un taglio ovviamente solo narrativo/informativo. Interverrà anche Diego Franceschini per portare la sua testimonianza.

Questo è il link per seguirlo:

https://www.streamliveevents.it/librofuga25nov2020

 

Durante il collegamento siete invitati a lasciare un messaggio tipo ... "C&D c'è!" o ... un "saluto a C&D" ... o simile!


Buon inizio settimana a tutti!!


Per C&D
Andrea Guerra

Cari amici Ciclomelliti,
in questi giorni “strani”, resi difficili da apprensioni e limitazioni, C&D vuol continuare a pedalare con il sorriso e la speranza che #tuttoandràbene e con la volontà di non fermarsi mai davanti a nessun ostacolo: che si chiami diabete, Covid-19 o altro.

Vi chiedete come si fa a pedalare ed a non fermarsi mai ???

Troverete la risposta in questo video, trasmessoci dalla redazione di “Tutto il Ciclismo Minuto per Minuto” (e reso disponibile nel nuovissimo canale YouTube di C&D), che vi invitiamo a condividere via email e/o social con tutti i vostri amici e conoscenti.



Buona visione e... a presto vederci sui pedali !!!