Camp T1O - Abano Terme - 2023

Dove:

COLLI EUGANEI

presso Casa San Marco

Via Santuario , 130, Abano Terme  PD      (http://www.termesalesiani.it/sanmarco/)

Quando:

28,29,30 settembre e 1 ottobre 2023

Camp T1O 2023 - Programma

Numero massimo partecipanti: 50 

ELENCO ISCRITTI

Gli iscritti riceveranno a breve una mail con tutti i dettagli. Si ricorda comunque che per confermare l'iscrizione sarà necessario saldare la quota entro il 15 agosto 2023.

INTRO T1O MULTISPORT CAMP

T1O CAMP è un laboratorio per l'approfondimento della pratica responsabile, condivisa e in campo aperto degli sport di endurance, dedicato ESCLUSIVAMENTE a persone con diabete di tipo 1 (insulino-trattato) di vario livello e approccio atletico (principiante, medio, evoluto • agonista / ludico). 

Principi cardine

- ruolo attivo e propositivo della persona con diabete nella gestione, organizzazione e promozione del progetto;

- approccio interattivo teso a favorire la discussione aperta tra persona con diabete/paziente e addetti ai lavori/operatori su piano bidirezionale di reciproco arricchimento e crescita

- volontariato, partecipazione a proprie pese, niente rimborsi di viaggio.

VARIE DI SOGGIORNO

I pasti conviviali (colazione, pranzo, cena) saranno occasione di confronto e applicazione pratica di carbocounting e informazione nutrizionale.

I trasferimenti da/per la struttura ricettiva sono a carico dei partecipanti e, al bisogno, si svolgeranno con la formula del "car-pooling".
Potete segnalare sulla pagina Fb o via email eventuali necessità e verrete messi in contatto con altri partecipanti provenienti delle stesse zone di provenienza e/o con disponibilità di posti.
Per qualsiasi altra esigenza contattateci per chiarimenti: vedremo di trovare la soluzione migliore!

Spese di trasferta, consumazioni extra, rimborsi spese anche parziali sono sempre e comunque esclusi. IN PARTICOLARE! extra (per tutti i presenti): quanto dovuto per spese extra o servizi supplementari richiesti all'hotel va corrisposto immediatamente e non segnato sul conto della camere!

Contenuti

- Lezioni su fisiologia dell’esercizio e allenamento strutturato;

- Lezioni su gestione del diabete negli sport di endurance;

- Lezioni di educazione nutrizionale;

- Gestione consapevole della glicemia;

- Workouts: allenamenti individuali o di gruppo, in autosufficienza o assistiti, rapportato a livello atletico e propensione individuale dei partecipanti;

- Briefing Atletici: discussione aperta dei workouts svolti e dei piani di allenamento seguiti;

- Briefing Metabolici: Discussione aperta di casi concreti partendo dai dati di gestione atletica, glicemica, terapeutica e nutrizionale raccolti da ciascun partecipante secondo standard condivisi e omogenei.

- Briefing Nutrizionali: discussione aperta su aspetti nutrizionali, gestione strategica delle integrazioni, implementazione pratica della conta dei carboidrati ai pasti (carbocounting applicato)

STAFF

Team interdisciplinare con maturata esperienza sul campo a stretto contatto di atleti con diabete, composto da specialisti in diabetologia, alimentazione, fisiologia dell’esercizio, psicologia dello sport.

MISSION

Fornire alla persona con diabete gli strumenti e le conoscenze necessari per ottimizzare la gestione del diabete e la preparazione atletica, così da poter godere in sicurezza di tutti i benefici derivanti dall’esercizio fisico e massimizzare le performance sul campo di allenamento o in gara: oggi la persona con diabete di tipo 1 può e deve praticare sport con ambizioni, benefici, prospettive e gratificazioni pari a quelle di qualunque altra persona.

Un percorso educativo e terapeutico complesso, ma che, se accettato e intrapreso, può trasformare una situazione di difficoltà in opportunità di conoscenza e miglioramento.

La divulgazione dei risvolti positivi sulla persona della pratica sportiva è parte di un approccio a 360 gradi alla gestione del diabete (terapia insulinica, regime alimentare, autocontrollo, uso continuo della testa = ragionamento) con l’obiettivo di sviluppare e/o consolidare capacità di autocritica, flessibilità, decisioni rapide ed efficaci.

WORKOUTS

Stante la libertà individuale di ciascun partecipante di svolgere i workout a piacere, gli allenamenti e le uscite saranno organizzati in base al numero di partecipanti per disciplina sportiva, così come risultante dai moduli di iscrizione.

Relatori

Staff medico: 

• Dott. Mario Vasta (endocrinologo, medico sportivo, dietologo, atleta)
• Dott. Maurizio Sudano (endocrinologo e runner)
• Dott.ssa Roberta Assaloni (endocrinologa)
• Dott.ssa Raimonda Muraro (dietista)
• Dott.ssa Silvana Cum (dietista) 

Per informazioni e chiarimenti: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

T10 Camp è possibile grazie a:

- la prorompente forza del volontariato e la collaborazione fattiva di chi interviene a vario titolo

- l'assunzione in capo ai partecipanti delle spese di trasferta e partecipazione

- donazioni da associati e simpatizzanti, incluso il 5xmille (quando arriva)

- l'assunzione in capo ai partecipanti delle spese di trasferta e partecipazione

 

con il contributo di

Disclaimer:
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termini di partecipazione, programma lavori e ogni altra condizione, 
previa comunicazione scritta o pubblicazione sul sito di riferimento 
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Altresì Ciclismoediabete onlus si riserva, 
previa valutazione dello staff medico, il diritto di ammettere o meno 
coloro che, pur avendo rispettato la procedura di adesione, non fossero 
ritenuti idonei dal punto di vista terapeutico o psicoattitudinale alla 
partecipazione allo stage.